Saç kurumasının nedenleri nelerdir ? Nasıl başa çıkılır ?
Bazılarımız kuru saçlara aynı dökülen saçlar, ince telli saçlar, kıvırcık veya dümdüz saçlar gibi kalıtsal olarak sahip oluruz. Bazılarımız ise saç şekillendirici ürünleri ve cihazları çok sık kullanmaktan, boya gibi saçları yıpratan uygulamaları düzenli olarak yaptırmaktan kuru saçlarla baş başa kalabiliriz. Şimdi saçların neden kuruduğunu bir kaç maddede açıklayalım. Ayrıca bir sonraki yazımda saç kuruluğundan nasıl kurturulur onu anlatacağım.
- Yeteri kadar A vitamini alınmaması: Kuru saçların sebebi A vitamini eksikliğine bağlanabilir. A vitamini saç tellerini yenileyen keratinizasyonun harekete geçmesi için gereklidir. Yeteri kadar A vitamini almazsanız saçlarınız kuruyacaktır.
- Kalitesiz ve uygun olmayan şampuan kullanımı: Sadece sizin saç tipiniz için özel olarak yapılmış ürünleri kullanın. Uygun ürünlerde daha az kurutucu köpük maddeleri bulunur ve bunların içeriğinde daha yüksek oranda bulunan daha yüksek silikon muhteviyatı saçınızı taramayı kolaylaştıracaktır.
- Saç derisinde oluşan cilt hastalıkları: Bu sorundan kurtulmak için uygulanabilecek birçok kimyasal ilaç ve tedavi bulunmaktadır. Ancak saç derisi hassastır ve bu kimyasal ilaçların neden olabileceği yan etkiler sağlığın çok daha fazla bozulmasına neden olabilir. Bu yüzden bitkisel ürünlerin kullanılmasında hem cilt sağlığı hem de vücut sağlığı için fayda vardır.
- Sebum dengesinin bozulması: En genel sebeplerden bir tanesi de saçlarınızı çok sık yıkamanızdır. Saçınızı her yıkadığınızda krem kullansanız bile saçınızın kendinde bulunan besleyici yağa da ihtiyacı vardır. Ama siz her gün saçınızı yıkarsanız bu doğal yağın saçınızda kalmasına müsaade etmemiş olursunuz ve saçınız kendi doğal yağından faydalanmamış olur. Buda saçınızın kuruması için gayet geçerli bir sebep olacaktır.
- Güneşe uzun süre maruz kalmak, sıcak ve kuru iklim şartları ve hava kirliliği, dış etkenlere bağlı sebeplerdir. Bu sebeple saçlarınıza uygun bakım ürünleriyle saçlarınızı bu tür durumlarda güçlendirin.
- Yetersiz ve dengesiz beslenme: Beslenmenize sağlıklı yağ asitleri ilave edin. Lineolik asit gibi yoğun miktarlarda Omega 3 ve Omega 6 içeren maddeler, saçınıza gereken nemi sağlayacaktır.
- Sık sık kimyasal işlem yapılması, saçlarınızın yapısını bozar, saçlarınızın kurumasına yol açar.
- Çok sık fön, saç maşası ve düzleştirici kullanmak: Saçları yıpratan ve kurutan ısı oranı yüksek olan şekillendirici cihazlardan uzak durulmalı, bunların yerine ısı oranı düşük fön makinesi ya da bigudi gibi yöntemlerini tercih etmek saçları daha az yıpratacağından saç kuruluğun önüne geçmiş olursunuz. Saçlarınızı cihazlarla kurutmak yerine doğal bir şekilde kurumasını beklemeye özen gösteriniz.
- Düşük bakır emilimi: Düşük bakır emilimi saçların sağlığını etkiler ve kuruluğa yol açabilir.
Yorumlar
Yorum Gönder